Fußpilz

Sichtweisen im Vergleich

• SchulmedizinGut belegtFußpilz, in der Medizin Tinea pedis, betrifft nach gesundheitsinformation.de etwa 3 bis 15 Prozent der Menschen, Männer und Ältere häufiger.Mehr lesenWeniger

  Fußpilz, in der Medizin Tinea pedis, betrifft nach gesundheitsinformation.de etwa 3 bis 15 Prozent der Menschen, Männer und Ältere häufiger. Meist sind es Hautpilze, die über kleine Risse in die oberste Hautschicht eindringen. Typisch sind Rötung, Schuppen, Juckreiz und Einrisse zwischen den Zehen; ist die ganze Sohle trocken und schuppig, kann das einer Neurodermitis ähneln. Die Praxis erkennt Fußpilz meist am Aussehen, bei Zweifeln untersucht sie eine Hautprobe unter dem Mikroskop oder legt eine Pilzkultur an, die etwa drei Wochen dauert.

  Behandelt wird meist mit Cremes, Gels oder Sprays mit einem Pilzmittel, die es rezeptfrei in der Apotheke gibt. Ein Cochrane-Review von 67 Studien fand, dass Mittel aus den Gruppen der Allylamine und der Azole Fußpilz viel häufiger zum Verschwinden brachten als Placebo; Allylamine schnitten etwas besser ab. Nach dem NHS dauert es meist einige Wochen, bis die Mittel wirken. Hilft das nicht, kann die Praxis zusätzlich eine Kortisoncreme oder Tabletten verordnen; Tabletten sind nach dem IQWiG selten nötig.

  Quellen: Quelle 1, Quelle 2, Quelle 3

  Mehr über die Sichtweise Schulmedizin
• LebensstilErfahrungswissenPilze mögen es feucht und warm.Mehr lesenWeniger

  Pilze mögen es feucht und warm. Deshalb raten gesundheitsinformation.de und der britische Gesundheitsdienst NHS, die Füße nach Duschen, Baden oder Schwimmen gut abzutrocknen, auch zwischen den Zehen, am besten abtupfen statt reiben. Dazu gehören luftige Schuhe, die nicht zu warm sind und im Wechsel getragen werden, täglich saubere Socken und Schuhe ausziehen, wann immer es geht. In Schwimmbad, Sauna, Umkleiden und Gemeinschaftsduschen schützen Badeschlappen. Handtücher, Socken und Schuhe teilst du besser mit niemandem, und Socken, Handtücher und Bettwäsche wäscht du bei mindestens 60 Grad.

  Kratzen kann den Pilz nach dem NHS weiter verteilen. Der NHS rät, diese Gewohnheiten auch nach der Behandlung beizubehalten, damit der Pilz nicht wiederkommt; zu Hause bleiben musst du wegen Fußpilz nicht. Besonders gefährdet sind nach dem IQWiG Menschen mit Schweißfüßen, mit Sport bei nassen Füßen oder mit langen Tagen in Sicherheitsschuhen oder Gummistiefeln.

  Offen bleibt: Wie gut diese Maßnahmen wirken, ist nach dem IQWiG nicht gut untersucht. Sie sind aber einfach umzusetzen.

  Quellen: Quelle 1, Quelle 3

  Mehr über die Sichtweise Lebensstil
• PflanzenheilkundeErste HinweiseTraditionell genutztDie EU-Monographie führt Teebaumöl als traditionelles pflanzliches Arzneimittel, das Juckreiz und Reizung bei leichtem Fußpilz lindern soll, ab zwölf Jahren und höchstens einen …Mehr lesenWeniger

  Die EU-Monographie führt Teebaumöl als traditionelles pflanzliches Arzneimittel, das Juckreiz und Reizung bei leichtem Fußpilz lindern soll, ab zwölf Jahren und höchstens einen Monat lang. Um den Pilz selbst loszuwerden, verweist sie auf ärztlichen Rat. Sie nennt Hautreizungen und allergische Reaktionen, selten verbrennungsähnliche Hautreaktionen; Teebaumöl darf nicht eingenommen werden, und in Schwangerschaft und Stillzeit rät sie mangels Daten davon ab.

  Zwei Studien aus Australien kamen zu unterschiedlichen Ergebnissen. Mit einer Creme mit 10 Prozent Teebaumöl besserten sich Juckreiz und Schuppen ähnlich wie mit dem Pilzmittel Tolnaftat, pilzfrei waren aber kaum mehr Menschen als mit Placebo. Mit einer Lösung mit 50 Prozent Teebaumöl waren nach vier Wochen 64 Prozent pilzfrei, mit Placebo 31 Prozent; knapp 4 Prozent bekamen eine stärkere Hautentzündung.

  In einer mexikanischen Studie schnitt eine Creme mit Extrakt aus dem Kraut Ageratina pichinchensis ähnlich ab wie das Pilzmittel Ketoconazol. Eine Übersicht von 2025 sieht für Teebaumöl einen bescheidenen Nutzen bei schwachen Studien.

  Quellen: Quelle 4, Quelle 5, Quelle 6, Quelle 7, Quelle 8

  Mehr über die Sichtweise Pflanzenheilkunde
• NaturheilkundeErste HinweiseErfahrungswissenAls Hausmittel und in der Naturheilkunde werden bei Fußpilz Fußbäder mit Kräutern und Teebaumöl empfohlen.Mehr lesenWeniger

  Als Hausmittel und in der Naturheilkunde werden bei Fußpilz Fußbäder mit Kräutern und Teebaumöl empfohlen. Einen wissenschaftlichen Nachweis, dass sie helfen, gibt es nach gesundheitsinformation.de nicht. In einer Befragung von 152 Menschen mit Fußpilz in der Türkei hatte mehr als die Hälfte schon ein Hausmittel probiert, am häufigsten Kölnischwasser, danach Salzwasser, Essig und Henna. Das Forschungsteam sieht darin eher ein Problem und rät, Betroffene über Ansteckung und Behandlung aufzuklären.

  Am ehesten untersucht ist Knoblauch, allerdings nicht als Zehe aus der Küche: Eine kleine Studie prüfte Ajoen, einen gereinigten Stoff aus Knoblauch, als Creme. Eine Woche lang aufgetragen, war der Pilz danach ähnlich oft verschwunden wie mit dem Pilzmittel Terbinafin; ein Drittel der Teilnehmenden fehlte aber in der Auswertung. Eine Übersicht von 2025 hält Ajoen für vielversprechend, aber nicht ausreichend geprüft.

  Wer ein Hausmittel ausprobiert, sollte wissen, dass Fußpilz selten von allein verschwindet und auf die Nägel übergehen kann.

  Quellen: Quelle 1, Quelle 8, Quelle 9, Quelle 10

  Mehr über die Sichtweise Naturheilkunde

Häufige Fragen

Verwandte Themen

• Nagelpilz
• Hautausschlag
• Neurodermitis
• Diabetes Typ 2
• Scheidenpilz