Schüßler-Salze

Belegt ist das nicht. Nach Auskunft der Krankenkasse BARMER gibt es bislang keine klinischen Studien, die eine Wirksamkeit zeigen, und auch die Pharmazeutische Zeitung schreibt, dass wissenschaftliche Belege fehlen. Nach Schüßlers Lehre gleichen die Salze ein gestörtes Gleichgewicht der Mineralstoffe in den Zellen aus; das ist die Sicht der Lehre, keine gemessene Wirkung. Ein fehlender Beleg heißt allerdings nicht, dass Studien eine Wirkung widerlegt hätten.

Vor allem die Begründung. Schüßler war als homöopathischer Arzt tätig, grenzte seine biochemische Heilweise aber selbst von der Homöopathie ab: Er wählte die Mittel nicht nach dem Ähnlichkeitsprinzip, sondern wollte fehlende Mineralsalze in den Zellen ersetzen. Statt der vielen Mittel der Homöopathie kam er mit zwölf Salzen aus. Hergestellt werden die Salze aber wie homöopathische Mittel, durch schrittweises Verdünnen. Pharmaziehistoriker beschreiben, dass Schüßler die Wirkung später zunehmend nicht stofflich erklärte. Eine Wirkung der Schüßler-Salze ist nicht belegt.

Nein. Die Salze sind so stark verdünnt, dass sie nach Auskunft der Krankenkasse BARMER den täglichen Bedarf an Mineralstoffen nicht decken. Das will die Lehre auch gar nicht: Die sehr kleinen Gaben sollen dem Körper nach dieser Lehre einen Anstoß geben, das Mineral besser aufzunehmen, statt selbst Mengen zuzuführen. Wenn du einen Mangel vermutest, lass ihn ärztlich prüfen; was über Magnesium als Nährstoff bekannt ist, steht auf der Seite zu Magnesium.

Das folgt aus Schüßlers Lehre. Nach Schüßler würden die Salze im Magen verändert und dort nicht mehr wirken. Deshalb sollen sie so verdünnt sein, dass sie über die Schleimhaut von Mund, Rachen und Speiseröhre ins Blut gelangen, und deshalb lässt man die Tabletten im Mund zergehen. Belegt ist diese Erklärung nicht: Nach der Pharmazeutischen Zeitung ist die von Anhängern vermutete bessere Aufnahme der verdünnten Salze bisher nicht nachgewiesen.

Die üblichen Tabletten nicht ohne Weiteres, denn sie werden mit Milchzucker als Füll- und Trägerstoff gepresst. Nach der Pharmazeutischen Zeitung gibt es die Salze auch als Globuli mit Zucker oder als Tropfen, die als Alternative bei Laktoseunverträglichkeit gelten. Frag in der Apotheke nach und lies die Angaben zu den Inhaltsstoffen. Eine Wirkung der Salze ist unabhängig von der Darreichungsform nicht belegt.